Comment votre niveau d’intelligence emotionnelle impacte votre vie ?
Parce que nous sommes en permanence traversées par des émotions qui traduisent notre état et nos besoins, nous pouvons choisir d’en faire une force. Et
Decouvrir les 5 piliers de vie fondamentaux de l’ikigai
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3 idees recues sur les perfectionnistes a faire disparaitre
Les perfectionnistes sont parfois jalousées car elles auraient de grandes qualités de minutie, d’organisation ou encore de persévérance. Pourtant, en ce qu’elles ressentent rarement de
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Avez-vous l’habitude de dire « merci » régulièrement ? Et dites-le vous par éducation, politesse ou réelle envie et en pleine conscience ? Pour la blogueuse Anne-Solange Tardy,
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Si vous vous sentez débordée par toutes les tâches que vous avez à faire dans une journée, sur une semaine ou sur un mois, et
Augmenter son niveau de bien-etre avec la psychologie positive
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Comprendre et transcender ses peurs d’echouer et de reussir
Faites-vous partie des femmes qui se sentent stimulées par leur peur ou au contraire paralysées ? Que vous montiez un projet ou que vous découvriez la
3 causes de procrastination quand on monte un projet
Vous avez tendance à remettre les actions que vous avez à effectuer au lendemain, surtout quand vous n’y trouvez pas de satisfaction immédiate ? Le
Qu’est-ce que la methode de liberation emotionnelle EFT ?
Avez-vous l’impression d’être dépassée par vos émotions ? Ruminez-vous une situation inconfortable ? Ressentez-vous des douleurs physiques ? Eprouvez-vous de l’angoisse avant un rendez-vous ?