Les émotions ne sont ni bonnes ni mauvaises. Elles nous servent avant tout de boussole pour nous (ré)orienter.
Qu’on choisisse de les ignorer, de s’en méfier, de les observer ou de les écouter, qu’elles soient assumées, cachées ou disproportionnées, nos émotions s’apparentent, en effet, toujours à un système d’alarme qui nous informe sur nos états et nos besoins.
Vous souhaitez vivre une vie en accord avec vos émotions ?
Vous souhaitez identifier/exprimer vos émotions ? Vous vous sentez débordé(e) ou freiné(e) par vos émotions dans votre vie perso/pro ?
Vous souhaitez mieux comprendre et communiquer avec votre entourage, vos collègues, vos enfants ?
Comment puis-je vous accompagner ?
