Vous trouverez ici un échantillon de mes conférences autour du perfectionnisme.
J’interviens auprès des entreprises, des écoles supérieures et autres partenaires.
TEDx Orléans, 3 décembre 2022, « Oser une vie imparfaite »
Qu’est-ce que le perfectionnisme ?
Quels sont ses effets ?
Comment s’en détacher et accompagner quelqu’un à le faire ?
Club de l'Optimisme, 5 juillet 2022, « Se libérer du perfectionnisme avec le wabi sabi »
1. Définition, idées reçues et conséquences du perfectionnisme.
2. Origine et contenu de la philosophie wabi sabi.
3. Prises de conscience et exercices pratiques pour lâcher-prise avec son perfectionnisme.