Pourquoi recourir au coaching individuel ?
Vous êtes à la recherche d’un accompagnement ciblé pour faire face à une situation particulière ? Vous souhaitez explorer et améliorer un aspect spécifique de votre vie ? Ou vous voulez découvrir les bénéfices d’une séance de coaching ?
Quelle que soit votre demande, le coaching individuel est conçu pour répondre précisément à vos besoins. Mon rôle consiste à vous guider dans la compréhension de vos défis tant personnels que professionnels.
Lors de notre première séance, nous prendrons le temps d’échanger, d’explorer vos aspirations, et d’analyser les défis que vous souhaitez relever. Puis, nous définirons ensemble les objectifs que vous désirez atteindre au cours de notre collaboration.
Vous avez toute latitude pour déterminer la durée et la fréquence de vos séances de coaching, en fonction de vos exigences et de votre agenda. Que vous optiez pour une séance unique visant à aborder une problématique particulière ou pour un suivi régulier étalé sur plusieurs semaines, la décision vous appartient entièrement. Chaque séance représente une véritable opportunité de libérer, transformer, évoluer, et de progresser vers la réalisation de votre objectif.
110€ la séance d’1h30 pour un adulte – 70€ la séance d’1h00 pour un ado – 55€ la séance de 45 mn pour un enfant – Coaching en ligne ou en présentiel au cabinet à Rosenau.
Comment se déroule une séance de coaching individuel ?
Conduites dans un environnement confidentiel et bienveillant, les séances de coaching peuvent être réalisées :
- en présentiel dans mon cabinet à Rosenau (Haut-Rhin)
- ou par visioconférence, pour plus de flexibilité et de confort, où que vous soyez dans le monde.
Durant chaque séance, je vous invite à introspecter et à passer à l’action en adoptant diverses approches, notamment :
- en vous guidant à travers un questionnement approfondi pour explorer vos pensées, motivations et aspirations,
- en vous invitant à réaliser des exercices pratiques et des mises en situation,
- et en vous faisant découvrir des outils concrets et éprouvés que vous pourrez réutiliser en toute autonomie pour vous autocoacher.
« Le coaching, c’est révéler le potentiel qui est en vous et vous aider à le concrétiser. »
Robert Dilts
Quelques exemples de thématiques traitées en coaching individuel.