Presse

« Ne craignez pas la perfection. Vous ne l'atteindrez jamais. »

J’ai eu le plaisir de partager mon expérience et mon regard de coach sur différents médias. Retrouvez ici l’ensemble de mes interviews sur le perfectionnisme, la confiance en soi, l’ikigaï, le burnout, la parentalité ou encore l’entrepreneuriat dans des magazines, podcasts et sur le web.

Emission "Bienvenue chez nous" - France Bleu Azur

Parler de harcèlement scolaire avec HarcelKido

Stop au harcèlement scolaire

Présentation de mon jeu de cartes "HarcelKido" pour prévenir et lutter contre le harcèlement scolaire des enfants de 6 à 12 ans
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Podcast Com on the Moon - Mars 2023

Perfectionnisme : comment réduire notre peur de l'échec ?

Perfectionnisme : Comment réduire notre peur de l'échec ?

"Etre entrepreneur c’est oser, réaliser, ce qui vous fait vibrer !". Delphine nous rappelle que l’erreur est humaine, on ne peut pas apprendre si on ne se trompe pas.
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atelier coaching perfectionnisme

Blog Maman Cherry - Mars 2023

4 astuces pour devenir un bon parent

4 astuces pour devenir un bon parent

Comment devenir un bon parent, plutôt qu’un parent parfait ? Le TEDx Oser une vie imparfaite pourrait mieux vous orienter en ce sens.
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Coaching perfectionnistes

Adresses incontournables de Marie Claire - 20 février 2023.

Se libérer du perfectionnisme et lâcher prise pour avancer sereinement dans la vie

Se libérer du perfectionnisme et lâcher prise pour avancer sereinement dans la vie

Abandonner son perfectionnisme, c’est accepter de commettre des erreurs et avoir un regard différent sur l’échec. Cela implique d’être plus bienveillant envers soi-même et les autres. Pour cela, il faut oser lâcher-prise et restaurer estime et confiance en soi.
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TEDx "Oser une vie imparfaite" - Décembre 2022

Comprendre ce qui se cache derrière le perfectionnisme et s'autoriser à être soi

Oser une vie imparfaite

Nous sommes nombreux à chercher la perfection de nos vies. Mais qu’est-ce que le perfectionnisme ? Quels sont ses effets ? Comment s’en détacher et accompagner quelqu’un à le faire ?
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Live Instagram - Novembre 2022

Du perfectionnisme au burnout

Du perfectionnisme au burnout

Qu’est ce qu’on peut se pourrir la vie à vouloir tout le temps être parfaite 🤷‍♀️
Moi en tout cas c’était le cas avant de brûler. Je suis impatiente de discuter avec Delphine de tout ça !
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Magazine Biba - Septembre 2022

Il n'est jamais trop tard

Il n'est jamais trop tard

« Estimer qu'il est trop tard revient à nous autosaboter. La flemmarde ou la procrastinatrice qui se cache en nous invoque des excuses pour mieux nous protéger des effets d'une peur bien ancrée. »
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Émission Côté Experts - 29 mai 2022

L'ikigaï, une philosophie japonaise pour donner du sens à sa vie

L'ikigaï, une philosophie japonaise pour donner du sens à sa vie

Trouver sa voie, sa passion n’est pas chose aisée. Nous sommes soumis à des contraintes (dont certaines que l'on s'impose soi même!), pris dans le tourbillon du quotidien et l'on en oublie parfois ce qui nous fait vraiment vibrer. Comment se reconnecter à tout cela ? Comment savoir ce qui nous est vraiment vital ?
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Émission Côté Experts - 13 mars 2022

Le perfectionnisme, ne pas en faire un handicap

Le perfectionnisme : ne pas en faire un handicap

Spontanément, on pense à une qualité, mais être perfectionniste peut véritablement nous gâcher la vie (et celle de notre entourage !). Être perfectionniste : qualité ou défaut ?
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Club de l'optimisme - Janvier 2022

5 conseils pour se libérer du perfectionnisme

5 conseils pour se libérer du perfectionnisme

"Faire de son mieux est un premier pas important pour s’assurer un bon niveau de satisfaction envers soi-même. C’est se donner la possibilité d’essayer, de se tromper et d’être vulnérable pour finalement s’accepter tel qu’on est, totalement imparfait."
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