Coaching émotionnel. Mieux vivre ses émotions et communiquer.
Trouver ton ikigaï
L'ikigaï est une philosophie japonaise qui t'invite à cultiver au quotidien ce qui t'enthousiasme/ te motive/ te met en joie/ te pousse à te lever le matin, à savourer le bonheur de faire ce pour quoi tu es fait et ce pour quoi tu fais les choses.
IKI signifie « vie » et GAI « ce qui a de la valeur ». Connaître ton ikigaï te permet de trouver du sens, de comprendre ta raison d’être.
Le coaching ikigaï est fait pour toi si :
tu n’es pas comblé(e) dans ta vie professionnelle/ tu réfléchis à une reconversion
tu as l’impression d’être en pilote automatique/ tu t’ennuies
tu n’as pas confiance en toi/ tu penses gâcher ton potentiel
tu t’éparpilles/ tu n’es pas vraiment motivé
tu aimerais vivre de ta passion et dans le respect de tes valeurs