Sortir d’un burnout parental


De moins en moins tabou, le burnout parental est un syndrome qui touche les parents exposés à un stress parental chronique en l’absence de ressources suffisantes pour compenser.


Le coaching “Sortir du burnout parental” s’adresse à tous les parents, quel que soit l’âge de leur enfant(s).

Vous vous exposez au burnout parental si :
  • vous vous sentez épuisé(e) dans votre rôle de parent
  • vous n’arrivez pas à récupérer
  • vous saturez et perdez du plaisir dans votre rôle parental
  • vous êtes distant(e) affectivement de vos enfants
  • vous ne vous reconnaissez plus
  • vous devenez violent(e) verbalement ou physiquement.

Vous hésitez à vous faire coacher ? 

« Alors que je commençais à "détester" mes enfants et les rendre responsables de mon mal-être, on m'a parlé de Delphine. A ses côtés, j'ai réappris à prendre soin de moi, à comprendre mes besoins et à me reconnecter à ma famille. Je ne sais pas comment aurait fini mon couple et ma vie de famille. J'ai réappris à m'aimer et à aimer ma famille. Je suis tellement reconnaissante. »
TiphanieMaman en burnout parental de deux enfants de 2 ans et 3 ans et demi
« Dès la première séance, je me suis sentie beaucoup mieux. Je ne me suis pas agacée depuis. Les couchers et les nuits sont impeccables. Je me sens beaucoup plus sereine et apaisée. On a de super moments avec mon bébé, ça fait un bien fou ! C'est magique. Merci 1000 fois ! »
AliaMaman en épuisement parental d'un bébé de 7 mois
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Sortir du burnout parental

Coaching individuel
480 € 6 séances d'1h30
  • 1 participant - Par visioconférence
Je me fais aider

Sortir du burnout parental

Coaching collectif
€480
240 € 6 séances d'1h30
  • Entre 2 et 5 participants - Par visioconférence
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-50%