Créer pour exprimer ses émotions

"La créativité est la voie royale d'expression et d'apprivoisement des émotions"
Mathilde Chevalier-Pruvo
Auteure de "L'atelier des émotions" (2018)

Les enfants ont un grand besoin de faire et de créer pour se sentir acteurs du monde qui les entoure. Et c’est par la création que l’exploration et la compréhension de leurs émotions passent.

10 bonnes raisons de créer pour exprimer ses émotions

  • découvrir ses émotions
  • partager ses émotions
  • créer pour comprendre
  • créer pour se construire
  • développer son attention
  • cultiver la joie
  • développer sa sérénité
  • renforcer l'estime de soi
  • affronter sa peur
  • apaiser la tristesse.

Commet l’atelier se déroule t-il ?

L’atelier est divisé en 2 sessions d’une durée d’1h30 chacune, mêlant explications théoriques, recherches scientifiques, cas concrets et discussions :

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Informations complémentaires

Public visé : futurs parents, parents d’enfant entre 0 et 6 ans, grands parents.  

Cet atelier s’adresse uniquement aux adultes, les enfants ne sont pas admis.

Atelier individuel ou collectif (5 familles maximum pour permettre une attention personnalisée à chacun).

Pas d’équipement requis. Je vous fournirai des éléments imprimés après chaque session.

Durée : 2 sessions d’1h30, séparées d’une semaine.

Langage : français ou anglais.

Lieu : en classe ou en ligne (par Skype).