Le coaching émotionnel

coaching émotionnel

 

« Le jardin des émotions est un jardin qui doit être entretenu et désherbé régulièrement. »

Daniel Desbiens (« Maximes d’aujourd’hui »)

 

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coaché

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sommet coaching

Vous vous sentez débordé par les émotions de votre enfant ? Votre enfant est submergé par ses émotions ? Vous êtes hypersensibles ? Vous ressentez le besoin de vous faire accompagner au plan personnel ou professionnel ?

 Qu’est-ce que le coaching émotionnel ?

Le coaching est une thérapie brève. Il se distingue de la psychothérapie et de la psychanalyse.

Le coaching émotionnel est un accompagnement personnalisé autour des émotions d’une personne, visant à :

  • favoriser sa prise de conscience,
  • dépasser la situation dans laquelle elle se trouve bloquée,
  • comprendre et libérer ses émotions,
  • définir ses motivations, ses stratégies et ses ressources,
  • atteindre un/des objectif(s) précis et mesurable(s) dans sa vie personnelle et professionnelle
  • développer ses potentiels,
  • aboutir à son mieux-être.

Le coach répond à une obligation de moyens et non de résultats. Il prend tous les moyens propres à permettre le développement personnel et professionnel du coaché, dans le cadre de sa demande. De ce fait, le coach laisse l’entière responsabilité de ses décisions au coaché.

 Les qualités d’un bon coach

Analyse et synthèse – bienveillance – communication – disponibilité – écoute – empathie – enthousiasme – motivation.

Individuel ou collectif, à vous de choisir le coaching qui vous correspond !